Una aplicación gratuita para Android, desarrollada por HealthyDietDev.
El ayuno intermitente es una herramienta poderosa para ayudarte a perder peso y mejorar tu salud. Con esta aplicación, puedes crear y hacer un seguimiento fácilmente de tu horario de ayuno intermitente.
No es una dieta, pero es un tipo especial de patrón alimenticio, y está científicamente comprobado que te ayuda a perder peso y mejorar tu salud.
El mayor beneficio de este método es que te mantiene motivado, y es una aplicación muy simple y fácil de usar.
Puedes crear y hacer un seguimiento de tu horario de ayuno intermitente de manera natural. No necesitas contar calorías, no necesitas hacer cálculos complicados, no necesitas tener ningún conocimiento especial sobre nutrición, no necesitas comprar ningún equipo especial y no necesitas seguir ninguna instrucción especial.
Con esta aplicación, puedes crear y hacer un seguimiento fácilmente de tu horario de ayuno intermitente.
